بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، نظمت عمادة شؤون الطلاب بجامعة الأمير سطام، ممثلة بوحدة التوجيه والإرشاد وبالتعاون مع كلية التمريض، ورشة بعنوان "الهشاشة النفسية" يوم الثلاثاء 14 أكتوبر 2025، عبر منصة Teams، قدمتها الدكتورة نادية محمد وهبة.
تناولت الورشة مفهوم الهشاشة النفسية، أسبابها، وتأثيرها على الصحة النفسية والتفاعل الاجتماعي، مع التركيز على أهمية الوعي بالمشاعر وإدارة الضغوط بطرق صحية. كما استعرضت الدكتورة نادية مفهوم الصلابة النفسية كمهارة حياتية تعزز المرونة والقدرة على مواجهة التحديات والتعافي من الأزمات، مؤكدة أنها لا تعني القسوة بل التوازن والمرونة.
شهدت الورشة تفاعلًا مميزًا من الطلبة والحضور، الذين شاركوا بأسئلة ونقاشات حول تعزيز الصلابة النفسية في الحياة الجامعية واليومية. وتأتي هذه الفعالية ضمن جهود الجامعة لنشر الوعي بالصحة النفسية، وتعزيز بيئة جامعية داعمة للرفاه والنمو.
