نظمت عمادة شؤون الطلاب بجامعة الأمير سطام بن عبد العزيز، أمس الاثنين الموافق ١٤٤٧/٨/١٣هـ، محاضرة توعوية بعنوان "فقر الدم التغذوي".
قدمت المحاضرة الدكتورة شيماء فتحي، أستاذ مساعد في الأمراض الباطنية بكلية الطب.
ركزت المحاضرة على توعية الطلاب بدور التغذية السليمة في الوقاية من فقر الدم (الأنيميا) وأهمية التعرف المبكر عليه.
وتناولت المحاور الرئيسية للمحاضرة:
- تعريف الأنيميا والفرق بينها وبين أنواعها المختلفة (مثل الأنيميا التغذوية مقابل الأنيميا الناتجة عن أسباب أخرى كالنزيف أو الأمراض المزمنة).
- دور العناصر الغذائية الأساسية في تكوين كريات الدم الحمراء (خاصة الحديد، فيتامين B12، حمض الفوليك، وفيتامين C الذي يساعد على امتصاص الحديد).
- تصنيف الأنيميا بناءً على نقص العناصر الغذائية المحددة (مثل أنيميا نقص الحديد، أنيميا نقص فيتامين B12، أنيميا نقص حمض الفوليك، وأنواع أخرى مرتبطة بنقص عناصر إضافية).
- التعرف على الأعراض الشائعة لفقر الدم التغذوي (مثل الإرهاق المستمر، الشحوب، ضيق التنفس، تسارع ضربات القلب، الدوخة، ضعف التركيز، وتساقط الشعر).
- الأساليب العلاجية المتاحة، بما في ذلك العلاج الدوائي (مكملات الحديد أو الفيتامينات حسب النوع)، التعديلات الغذائية (التركيز على الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، السبانخ، العدس، والفواكه الحمضية)، ومتابعة الحالات المزمنة أو الشديدة مع الطبيب المختص.
تأتي هذه المحاضرة ضمن سلسلة البرامج التوعوية التي تنظمها العمادة لتعزيز الوعي الصحي بين الطلاب ودعم صحتهم العامة.
